アラサー女子のジブンさがし

アラサー女子の日常雑感日記です。

ぽっかりあいた、みたいな

甲子園から帰ってきた夜に39度近い熱が出た 熱がこもって汗が出なくて身体が意図せず激しく震えた わたしは、どうしようもなく、苦しくて旦那さんは、どうしたらいいのかと、うろたえて犬くんは、とりあえず、いい子にしていた 徒歩10分の病院に歩いていけな…

香りに背中を押してもらう

色で本音がわかったところで、怖いもんは怖いし、不安なものは不安… そんな時、最初に頼りにしたのが香りでした。 五感セラピーでは、あか、オレンジ、きいろ、みどり、みずいろ、あお、むらさき、それぞれの色に対応するオリジナルブレンドのアロマがありま…

『いろ』に本音を教えてもらう

誰かの本音を聴けるのが好きです、と以前の投稿で書きましたが、わたし自身は自分の本音、というものがごく最近までわからなかったです。 今でもわからない時があって、そんな時は色とか香りとか音とかに助けてもらっています。 五感セラピーを習い始めた頃…

ドラマチックな展開なんてない

先日、摂食障害経験者としてお話しさせていただく機会があった。会場は以前働いていた職場の近くで、会社の人に会っちゃったりするのかな、なんて少しだけ期待していた。 当然、そんなサプライズはなくて、少し緊張しつつもお話をして、新しいご縁をいただい…

こころをひらいてほしいんだ

お金があるとか スタイルがいいとか 遊び友達がたくさんいるとか 産まれた家庭に恵まれてるとか 一般的に なんの不自由もないのにって思われたって どこか 苦しいことってある 心の底の ほんとのきもち 出さなくたって 生きていける出さないほうが 良しとさ…

五感ワーク【嗅覚】開催しました❣️

こんにちは。八王子のちいさなサロン、さきこです☺️ 先週末にはじめての五感ワークを開催しました 五感ワークはそれぞれの感覚、みる・きく・かぐ・あじわう・ふれる、にひとつずつ丁寧に、そして楽しみながら、みんなで向き合っていくプログラムです。 今回…

五感ワークショップ講師になりました🌈

こんにちは。八王子のちいさなサロン、さきこです☺️今日は五感ワークショップ講師のみんなと先生とランチ会でした 五感ワークショップは、五感をそれぞれの感覚に分割して、ひとつひとつ楽しみながら少人数で学んでいくワークショップです。 学ぶ、と言って…

自分を労わる

こんにちは。八王子のちいさなサロン、さきこです☺️ 先日、施術を受けてくれたお客様からこんな感想をいただきました ーーーーーーーーーー 先日はありがとうございました✨五感セラピー!初めて聞く言葉でしたが、とにかく癒されました!!自分で選ぶ色や香…

きっとずっと、不安だったんだ

先日、病院を変えて、検査をしてもらって、その結果を聴きに行かなきゃと思いつつ、いろいろな忙しさを理由にして先送っていた。 赤ちゃんはもう、自然にはできないのかも 前の病院での検査で卵管が詰まっているようだ、となり、そこではそれ以上の検査がで…

なんとなく、を言葉にしてくれる人

リンクスと暮らし始めて半年ちょっと。最初は犬との暮らしも主婦の暮らしも八王子の暮らしも…いろいろはじめてのことが重なっててんやわんやの日々でした。 すこし落ち着いてきて、そんな時に一緒に暮らす動物たちとの会話を紹介しているまゆさんの投稿が目…

『出会い系サイトで70人と実際に会ってその人に合いそうな本をすすめまくった1年間のこと』から今の自分のことを考えた

久し振りに本を読んだ。 (出会い系サイトで70人と実際に会ってその人に合いそうな本をすすめまくった1年間のこと/花田菜々子) 発売当初すごく気になって、でも手には取らずそのままきていた一冊。たまたま立ち寄った古本屋さんで見つけて、迷わず購入した…

🌈電話カラー診談🌈

こんばんは。八王子のちいさなサロン、さきこです☺️ 今日は新しいメニューのお知らせです 無料電話カラー診談 五感セラピー®︎で行う、今の自分の状態をみる『カードカラー診断』をオンラインで無料体験! 選んだ色を元に、今の自分の意識がどういうことに向…

オレンジ探し🍊

こんばんは。八王子のちいさなサロン、さきこです☺️ オレンジが足りない。オレンジを摂り入れよう。 となったのが前回までのお話。 じゃあ、どんなオレンジがあるかな。今回は、日常の中のオレンジ探しのお話 洗濯かご ずっと使っているリュック にんじんの…

オレンジが足りない

こんにちは。八王子のちいさなサロン、さきこです。 オレンジが足りない。ビタミン不足ではなくて、色の話です 五感セラピーでは、あか、オレンジ、きいろ、みどり、みずいろ、あお、むらさき、の7色を使って五感を癒していきます。 それぞれの色に対応する…

君の瞳から見える世界は何色だろう

こんばんは。八王子でちいさなサロンをはじめました。さきこです。 リンクス(犬)が数日前、久しぶりに夜中にワンワン吠えて目が覚めた。大丈夫だよ〜、と声掛けしても鳴きやまなくて、よく見たらじっと何かを見つめてる。 暑くて窓を開けたまま寝ていて、…

愛を伝える

こんにちは。八王子でちいさなサロンをはじめました。さきこです。 Twitterですごく素敵なツイートがあって。 https://twitter.com/b_1_b_i/status/1138326816781873154?s=21 シングルマザーの方と結婚する男性が、娘さんに対して送る、父親になる誓いの言葉…

悩んでなくても、立ち止まってみる

おはようございます。八王子でちいさなサロンをはじめました。さきこです。 先日、施術を受けてくれたお客様からこんなお言葉をいただきました✨ ーーーーーーーーーー 今日はありがとうございました! 最初は自分のことを知りたい、労ってあげたい、と思って…

サボルーティン

こんばんは。八王子でちいさなサロンをはじめました。さきこです。 あれも、これも、やりたい。 家族は大切にしたいし、出会った人との交流も深めたいし、新しい出会いも開拓したい。 イベントに参加したいし、自分でも何かやりたいし、勉強もしたいし、おう…

疲れの元を理解する

こんにちは。八王子でちいさなサロンをはじめました。さきこです。 昨日、なんか調子が変だなあ…と思っていて、今日になって、あー疲れてるわーと実感。 何でこんなに疲れちゃったかなあ?と雨音を聴きながらぼーっと考えました。 ーーーーーーーーーー お母…

今日のいろ🌈肩の力を抜いて リラックスしよう

おはようございます。八王子でちいさなサロンをはじめました。さきこです。 今日のわたしはこんな色でした。 正義感が強く、しっかり者の青。それが転じて考えすぎてしまっている。こうでなければ、と肩に力が入ってる。 個性的で自分らしさを表す紫も、今日…

伴走者

こんにちは。八王子でちいさなサロンをはじめました。さきこです。 お母さんとこどもがもっとたのしく暮らせるように何かできることはないかな? わたしが自分を癒すために勉強してきた五感セラピーが役に立つんじゃないだろうか。 そんな想いで自宅サロンを…

褒める、褒めないの根底にあるもの

こんにちは。八王子でちいさなサロンをはじめました。さきこです。 先週末に「褒める」についての記事を投稿しました。 ●褒めるって難しいhttp://vegetaboo.hatenablog.com/entry/2019/05/31/122701 この投稿に「でもやっぱり褒めない方がいいみたいですよ〜…

褒めるってむずかしい

こんにちは。八王子でちいさなサロンをはじめました。さきこです。 こどもは褒めて育てましょう。でも、「えらいね、すごいね」だけではダメです。上手な褒め方を覚えましょう。 可愛い我が子を叱らず、褒めるだけで育てられたらどんなにいいか…と思う人は多…

こどもっておもしろい

こんにちは。八王子でちいさなサロンをはじめました。さきこです。 突然ですが、みなさんはこども、すきですか? わたしはすきです。それは、かわいいから、とか、ちいさい子がわいわい遊んでいると微笑ましいから、とはちょっと違って、一緒に遊んでいると…

体験は一番の学び

少し前から不妊治療をはじめている。全然できなくて…というよりかは、年齢も年齢だし、なるべく早めにできるといいよね、そしたら並行してやっていったほうがいいかもね、と旦那さんと話し合って進めている。 今日は通水検査だった。卵管の詰まりを見るもの…

🍀ワンコイン🍀八王子で背中のマッサージ

ゆるゆると五感セラピー再開です☺️とりあえず6月だけ、まずはひと月やってみようと思います。 少しおしゃべりして、背中のオイルトリートメントでワンコイン。カフェにお茶しに行く感覚で遊びにきてもらえたらうれしいな。 (常連さんになろうと企み中のカ…

戦わない

なんかしなきゃってずっと思ってて 子どももいないのに とか 仕事もしてないのに とか 恵まれた環境にあるのに とか 焦ってた それと同時に ちゃんとしなきゃ とも思ってて はたらいてないから ちゃんと掃除しなきゃ ちゃんとお洗濯しなきゃ ちゃんとご飯作…

日常非日常バランス

GW中、いぬ君を連れて旦那さんと帰省してきました。といっても片道1時間ちょっとですが。 いぬ君にとっては、ペットホテル以外ではじめてのお泊り。どうなることかと思っていましたが、思ったより激しさはなかったものの、常に稼動状態、からの電池切れるも…

枠に苦しまなくていい

年明けくらいに、五感セラピーでやっていく!って思って、ひと月くらい突っ走って、転んで、イヤイヤ期に入りました。今、少し落ち着いて、またちょっとずつ自分のペースでやっていこうと思い始めたところです。 ブログを書きたくて、けれど、どうやって書い…

ひとりであるく

さっき 選挙のために近くの小学校に行ってきた その道は いつもいぬ君と歩く道で 八王子に来て半年 ほとんど毎日のように歩く道 だけど ひとりで歩いたのは初めてだった 思っていたより遠く感じた 歩いても歩いても進まない感じ あ そっか この道に限らず 八…